惊蛰养生5食谱

  惊蛰时春雷响动,气温上升,阳气进一步上升。惊蛰时节养生的饮食方案如下。  软炸山药兔  制作原料:山药50...


春季去火防燥更健康

  春季为何易上火?  一般来说,上火分为实火和虚火两种,症状重、来势猛的属实火;症状轻、时间长又反复发作的...


正误:“吃啥补啥”勿乱用

  民间常有吃啥补啥的说法,其依据的是中医的以脏补脏学说。传统哲学认为,世界是由气构成的,相类似的气由于志趣...


吸尘放氧 摆放绿植有讲究

  雾霾天宅着也不一定安全  春意刚初显,持续多天的雾霾就让急着外出踏春的人们收住了脚步,连正常上下班的人也。。。


惊蛰:不同体质巧养生 春季艾灸除湿4法 春季养肝8法 春季各体质防病妙方 春季养肝:锻炼肝经7方法 生病看医生的12个窍门

四季养生更多>>

早春养生:3组数字保平安
春三月,大地渐渐脱去冬天的外衣,开始迎接万物生发的春天。此时,季节交替,乍暖还寒,一方面人容易生...

天下养生网-食疗

美容美体更多>>

中医美容:自制美白面膜
  MM们都知道美白的最有力武器就是面膜,但在变白的同时也会不禁心疼:这得花多少银子啊?别急,既便...

心理养生更多>>

女人必会:婆媳相处36法
  (1)不要和婆婆争老公。妈妈和媳妇一同落水的几率并不高,无论老公多么爱你,你也无法替代她母亲的...

名人养生更多>>

精华:儒家的养生思想
  儒家学派创始于春秋末期,后世把孔子、孟子作为儒家学说的代表人物。其学术思想被后世封建社会统治...

中老年养生更多>>

中老年人益寿养生16法
  1、常养神  神指心力、心劲。神是身体之主、生死之本、善恶之源。八小时工作要专心至致,其余时间...

日常养生更多>>

男人一天小便几次算正常?
   吃喝拉撒别看成低俗,可和健康关系最密切。通常喝完一大杯水后,在15分钟内上厕所的男性为7.08%,...

推拿养生更多>>

推拿5部位 孩子长高个儿
  想让孩子长高多按摩这些穴位:  1、搓脊柱  家长每天用掌心搓孩子的脊柱,从下向上5~7次,可振...

刮痧养生更多>>

5款减肥刮痧油配方 燃脂效...
  刮痧想要效果好,一定少不了的就是刮痧油,如果刮痧油选择的正确,就能让减肥效果事半功倍哦!但是...

拔罐养生更多>>

可提高免疫力的刮痧拔罐8大穴
  一、头部百会穴(只能刮痧,用刮痧手法的点法、按法、颤法)  注:科学实验证实,百会穴对免疫功...

艾灸养生更多>>

脾胃不好灸中脘
中脘穴的位置是在上腹部,脐上4寸的位置。找此穴的方法是先找到胸骨下端,然后找胸骨下端和肚脐连线的中...

气功养生更多>>

禅坐功
  需知:  是一种心灵功法,在易经中曾有禅功之记载,但无详细叙述。  佛家、道家及儒家,都有独...

膏方养生更多>>

春季疏肝利胆滋阴膏
  【疏肝利胆滋阴膏】  1.水煎药:天麻100克、钩藤100克、菊花100克、白芍100克、黄芩100克、柴胡1...

偏方秘方更多>>

流感外治2偏方
  采用中药外治法,对流感有很好的防治效果,以下介绍几则验方:  纳鼻疗法  1.雄黄90克,金银花...

药浴养生更多>>

九大药浴保健法
  生活中有很多家庭常用的药浴法,可能您有所不知,在洗浴水中加入这些日用品,同样会使人浑身舒畅,...

自然疗法更多>>

鼻嗅法治疗3疾病
  鼻嗅法是让患者用鼻嗅吸药气或药烟以治疗疾病的一种方法。  此法古已有之,它不仅在民间流传,而...

更多
专题更多>>


全面介绍养肝、护肝养生常识。肝为风木之脏,主疏...


肺属金,秋天正是肺的脏气最旺,功能最强之时,可...


老慢支、肺气肿、哮喘、支气管炎、鼻炎、上下呼吸...


五脏,脏,古称藏。五脏主管人体生化和储藏精、气...


湿气--万恶之邪。在致病的风、寒、暑、湿、燥、火...

欢迎订阅
 
 
 
 
 
今日热榜HOT!